Tuesday, July 9, 2013

Kako pustiti dugu zdravu kosu

Kao mala imala sam kosu do struka, predugu, prezdravu i pregustu. Kako sam sa pubertetom krenula da izvodim sa stepenastim frizurama kod nestručnih frizera, nekada modernim "repovima", pa kasnije i farbanjem, ta dužina se skratila do pola leđa odakle nije htela da mrda godinama. Kako poraste - tako odem kod frizerke i ona mi sve ošiša, i onda sve nanovo.
Godinama se pitam koja je tajna puštanja kose, da li je tajna u mackanju temena kojekakvim uljima i mazalicama dok mi jednom prijateljica koja ima kosu do guze rekla "izdrži bez šišanja koliko možeš - pola godine ili godinu dana, onda ošišaj oštećeno i uspela si".

Uvek sam bila zavisna od frizera, a opterećena ispucalim krajevima, kako vidim jedan krajičak tako planiram odlazak frizeru koji se ne libi da secne i koji centimetar više od onoga što ja zahtevam. (poznato vam je ovo, znam :) )

Sada konačno imam kosu do lakta, kritičnu dužinu "do linije brusa" je prešla prošle godine uz nekoliko trikova koje sam sama naučila vremenom.


1. Izbegavajte frizera neko vreme


Ako vam je navika da se šišate jednom mesečno ili jednom u dva meseca, preskočite nekoliko poseta frizeru. Tek kada sam prestala da zagledam u svaku dlaku shvatila sam da možda šišanje i nije toliko neophodno svaki put kad me kriza uhvati, i izdržala sam da se ne šišam 6 meseci. Da napomenem, tada kada sam odlagala šišanje, prvi put u nekih 10 godina mi je kosa prešla polovinu leđa.
*Naravno, ovo pravilo ne važi ako su vam krajevi potpuno spaljeni, ali ako su malo ispucali ili suvi, možete da odložite šišanje nekoliko meseci jer za to vreme neće ništa više ispucati, frizer će vam nakon 6 meseci verovatno skratiti isto onoliko koliko bi skratio i posle dva meseca.


2. Pojačana nega


U peridu između dva šišanja morate svojoj kosi da obezbedite dodatnu negu. Proteinska pakovanja su neophodna kosi koja je tretirana ili prirodno sklona pucanju, jer su ispucali krajevi znak nedostatka proteina u dlaci. Takođe, uvedite redovnu dubinsku hidrataciju kose: nakon pranja nanesite hranljivi hidratantni regenerator ili pakovanje i zagrevajte fenom oko 30 minuta. Isperite normalno.


3. Zaštita krajeva kose


Nepravedno osuđeni silikoni imaju funkciju zaštite dlake od spoljašnjih uslova i zadržavanju vlage unutar dlake. Tako da su silikoni u vidu silikonskih seruma za krajeva, prskalica za raščešljavanje kao i u pakovanjima i regeneratorima više nego dobrodošli kada puštate kosu. Silikoni štite dlaku od toplotnih uređaja, češljanja, vetra, vlage, jastučnice, majice i svega što možete da zamislite da dođe u dodir s kosom i poremeti njenu strukturu. Jednom mesečno je dovoljno oprati kosu običnim šamponom sa sulfatima i nema bojazni od stvaranja naslaga ovih supstanci.

4. Pozdravite se sa presom na neko vreme


Apstinencija od svih toplotnih uređaja za oblikovanje kose učiniće da vaša kosa mnogo manje puca, a krajevi manje cvetaju. Lično smatram da je toplota ključni faktor pucanja krajeva, tako da ako možete da se suzdržite od presovanja i feniranja - učinite to, kosa će vam biti zahvalna.
Umesto toga uvijajte kosu bez toplote, pravite razne pletenice i frizurice koje će učiniti vašu kosu lepom i stilizovanom, i poštedeti je toplote.

5. Zaštitne frizure


Ako ste se odlučili da ispoštujete stavku br.4 ova stavka će vam biti neophodna. Kosa koja je navikla da bude fenirana i presovana će bez istih izgledati neuredno i čupavo. U tom slučaju pribegnite silikonskim serumima koji će zagladiti dlaku a potom frizurama koje možete da napravite bez pomoći fena, prese i figara. Tu su razna uvijanja kose trakom, krpicama, šnalama, zatim zanimljive platenice, riblja kost, punđe od kojih je meni omiljena "sock bun" posle koje ostaju predivne lokne.

Evo nekoliko ideja za frizure, definitivno moji favoriti: 


I ovo je moja kosa iz perioda maj 2012. i oktobar 2012. 


Ljubac,

Monoklica

59 comments:

  1. Monoklice, carice!Korisniji i bolji tekst na temu pustanja kose od tvog nisam procitala!Hvala!

    ReplyDelete
  2. Ofarbah se i skratih malo vise kose. Dobro ce mi doci ovi saveti :)

    ReplyDelete
  3. Bilo bi super za nas ne obrazovane :) da navedes konkretne preparate koji prate pricu. if you know what i ........... :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. Naravno, svi proizvodi koje recenziram a preporučim, ja koristim i ponovo kupujem :)

      Delete
  4. Čim sam prestala fenom da susim kosu oživela je... jednom u mesec dana možda osušim i to uključim fen da hladi ne da greje... odlično, a kosa nikad sjajnija i mekša.. pozdrav...

    ReplyDelete
  5. ja sam prije godinu dana ošišala te repove....

    ReplyDelete
  6. Mozes li mi reci kako se zove frizura koju imas na 2.slici? Da li su to klasicni stepenovi? ne cini mi se tako

    ReplyDelete
    Replies
    1. Nisu, samo blagi polukrug i jedan stepen na površini. Pogledaj ovaj tekst, tu sam pisala kako objašnjavam frizerima da me šišaju.
      http://sjajnakosa.blogspot.com/2013/08/duga-kosa-sisanje.html

      Delete
    2. Hvala ti mnogo, reci mi samo da li si se odmah osisala tako ili tek kada si dostigla zeljenu duzinu?

      Delete
    3. Odmah, u toku puštanja kose forsirala sam frizere da me samo tako šišaju :)

      Delete
  7. Replies
    1. Javi kako napreduješ i uključi se u aktuelan projekat, jedna od autorki ovog bloga pušta kosu :)

      http://sjajnakosa.blogspot.com/2013/12/blogoprojekat-pustanje-kose-nagrade.html

      Delete
  8. jedina blogerka koju pratim!!! saveti za farbanje su ti kao od profesionalca ma i bolji! svaka ti cast:) jel mozes da mi preporucis neko proteinsko i hidratantno dobro pakovanje;Imam jako suvu kosu?:))

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hvala puno ;) Nasa preporuka su Orofluido kao hidrantno i HBP kao proteinsko. Medjutim, ako imas samo suvu, a ne ostecenu kosu i ogranicen budzet, mozes da probas i Insight za suvu kosu, odnosno Insight za ostecenu ukoliko zelis kombinovano hidrantno-proteinsko pakovanje. Takodje bi trebala da koristis neki leave in u kremi ili silikonsko ulje.
      Pozdrav od nas ;)

      Delete
    2. hvala vam puno,nisam znala da vas je vise,super ste:)))!

      Delete
  9. i ja sam pocela sa pustanjem kose od januara ove godine, silno se trudim da se ne sisam i onda vidim nekoliko ispucalih dlaka i trcim po makaze...to je kao droga hahah ali dobra sam za sad apstiniram koliko mogu, znaci dva mjeseca bez sisanja :)) zahvaljujuci tvom postu :))) ja sam primjetila da mi kosa nije jos uvijek ispucala jer stavljam bademovo ulje na vrhove pa da li da ga koristim na duze vrijeme, dali se zadrzava na dlaci?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ne zadržava se, samo pazi da ti ne isuši kosu :)

      Delete
    2. pa sta bih mogla koristiti da mi ne budu bas suhi krajevi :))

      Delete
    3. Ulja znaju da isuse,bolhe stavi mesavinu ulja i silikona,macadamia npr.,orofluido,velnea ulje,bilo koje tog tipa:)

      Delete
    4. Uh bas ti je lepa kosa:) Dosta je porasla za kratko vreme no obzirom da je nisi sisala ...:) ja nikad ne smem duze od 3m da je ne sisnem:/ ali apsolutno je tacno to da ma kad da se sisas isto ce ti odseci,1cm,1,5 :)Moja kosa je malo i ostecena zbog igranja se farbama(iako je velikim delom sada izrasla moja) i duzine je otprilike kao tvoja prva slika,a volela bih dodatnih 10ak cm,pa sam smislila da je ne sisam do juna,jula,sisala sam se pre neki dan i da samo nastavim sa negom kao i do sada(vecinu vasih preporucenih proizvoda i sama uredno koristim) i da vidim kako ce proci:)Najvaznije i kod oporavka i kod pustanja kose je upornost jer rezultati nece izostati ako se pridrzavamo nege i smanjimo ,u mom slucaju izbacimo peglanje a feniranje svedemo na minimum!:)

      Delete
  10. U pravu si definitivno, svega se pridržavam i vidim veliki pomak, jedva čekam da naraste još nekih 10cm. Sad mi je zdrava, smeđa i do ramena, a bila je spaljena plava na paž, upravo ova rutina mi je oporavila kosu:) Koristim Afrodita šampon od bijelog luka, loreal i balea maske, nivea prskalicu i loreal sos serum za vrhove.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Super, drago nam je :)
      Mogla bi za ubuduće da uzmeš neki malo blaži šampon :)

      Delete
  11. Da li moze da se koristi npr maslinovo ulje za zastitu krajeva kose nakon feniranja umesto silikona i kapi namenjenih za tu svrhu? Nisam trenutno pri parama pa me zanima da li postoji neka prirodna zamena za to?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ne nikako, samo će ti isušiti kosu, a da ne pričam o tome šta bi se desilo kad bi toplotu primenila preko tog ulja - prženje :)
      Ima povoljnih, kad skupiš parice uzmi Balea ili Velnea kapi.

      Delete
  12. a koliko su dobra ta silikonsta ulja jer ipak je to hemija a prirodna ulja nisu, tu nikako ne mogu da budem pametna i imam kada koristim silikonsta ulja bude mi ok jedno vrijeme ali nakon nekog vremena primjetim ispucale krajeve a kada koristim prirodna ulja samo su posuhi ali ne i ispucali :((((( mojoj kosi nema spasa

    ReplyDelete
    Replies
    1. Evo razjašnjenja za prirodna ulja i njhov učinak

      http://sjajnakosa.blogspot.com/2014/03/kako-prirodna-ulja-deluju-na-kosu.html

      A evo i o silikonima

      http://sjajnakosa.blogspot.com/2013/11/mit-o-silikonima-da-li-su-dobri-ili-losi.html

      Tako da je jasno :)
      Nadam se da sam pomogla :)

      Delete
    2. Monoklice, odlican post!!Ovo jos nisam bila procitala , promakelo mi je :-/ .Ostalo skoro na pamet znam :) .Svaka cast ;)

      Delete
    3. http://sjajnakosa.blogspot.com/2014/03/kako-prirodna-ulja-deluju-na-kosu.html

      Delete
  13. Nikad nisam imala problema sa isusenom i ispucalom kosom, ali zato sam ja masnokosac koji muku muci sa tim. Kao djevojcica sam nosila dugu kosu do guze, i iako mi kosa nije gusta ni nesto kvalitetna jako je lijepo izgledala. Onda je krenulo mascenje, usljed toga je povremeno sklona i opadanju i eto problema. Zato mi najljepse i najzdravije izgleda kad joj duzina ne prelazi ramena. Trenutno uprkos tome nastojim da je pustim, to nije problem jer brzo raste, ali obicno ja posustanem kad dodje do one duzine kopcanja grudnjaka i odem i capnem je nekih 10 cm. :-) Sad sam tu negdje i jos nisam skontala jel sisam ili ostavljam. A obozavam vidjeti dugu kvalitetnu i njegovanu kosu na drugima, to mi je uz ten i zube osnova ljepote.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Nije uvek duga kosa najbolja opcija, najbolja opcija je ono kako kosa najbolje izgleda i najbolje se ponaša :)
      Imam sestru kojoj kosa malo preko ramena stoji sjajno, čim je pusti ona se ufroncla i izdvaja u pramenove, ne bude kompaktna celina.
      Bitno je da raste i da je zdrava, a to kakva je trenutno uvek treba menjati :) Ja sam prva za promene, jako volim promene na sebi, a i na drugima :)
      Mascenje kose je takvo kakvo je, treba se pomiriti s tim i prati kosu kad treba blagim samponima, ali znam da to vec znas :)

      Delete
  14. da li si koristila pentanol za kosu i kakva su tvoja iskustva sa tim :)) ja sam cula da je to dobro pa sam pocela da koristim ali bih voljela da cujem tvoje misljenje :) super si svaka ti caast

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ne znam sta je Penatol, jedino ako mislis na Pantenol...
      On ne bi trebalo samostalno da se koristi, hoce da isusi teme i kosu. Pozeljan je sastojak u preparatima :)

      Delete
  15. Monoklice, hvala ti na svakom zlata vrijednom postu. Imaš predobre savjete i divnu kosu!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hvala ti, draga, trudim se, a kompliment od tebe mi posebno znaci :)

      Delete
  16. koja konkretno proteinska pakovanja bi mogla da sprijece pucanje vrhova ?

    ReplyDelete
    Replies
    1. Hbp, Aminokeratin, BC fiber force, repair rescue, od drugstore Dahlia crno...

      Delete
    2. hvala ti naljepsa probam pa javimutiske :)

      Delete
  17. cure da li je neko imao problema sa bijelim tackicama na sredini ili pri vrhu dlake i tu mi samo pukne :(( ne mogu nikako da pustim kosu zbog toga, kako to rijesiti cime, ima li tom problemu rijesenja monoklice :))pls ohrabri me i kako si uspjela da se suzdrzis od sisanja

    ReplyDelete
    Replies
    1. Uvedi neko proteinsko pakovanje u rutinu i tako ces sprijeciti pojavu tih tackica. Koristi i hidrantna naizmjenicno, pravi zastitne frizure, izbjegavaj susenje fenom na maloj razdaljini od kose, peri samo tjeme blagim samonom, radi dubinsku hidrataciju

      Delete
    2. :( garenier avokado-kupljen, babylove-kupljen, kosu ne peglam vise, farbanje na 3 mjeseca, ne feniram se, proteinsko pakovanje kupljeno ( ali sve sam to pocela skoro da koristim pa treba vremena zar ne ? a kako si uspjela da se suzdrzis od sisanja :))

      Delete
  18. Uvijanje kose, pletenice, sockbun, koriscenje pravih preparata i onda vrhovi ne pucaju kao ranije. Moras biti strpljiva, i stici ce rezultati :)

    ReplyDelete
  19. hvala tina savjetima, nadam se da cu uspjeti, imala sam prije kosu do struka, nadam se da cu imati opet :(

    ReplyDelete
  20. Sta mislis o Lush proizvodima? Kupila sam mast za suve krajeve, i neke prirodne maske, znam da ulja isusuju, ali ako su mesana jel to okej?

    ReplyDelete
  21. Ja koristim Lush cvrsti sampon i odlican mi je. Ne bih znala ovako napamet da kazem za ta ulja, posalji mi link pa cu vidjeti

    ReplyDelete
    Replies
    1. O ovom proizvodu se radi: https://www.lush.co.uk/products/shine-so-bright

      A koji cvrsti sampon preporucujes? Kosa mi se brzo masti a suva je na krajevima, zato sam kupila taj 'shine so bright'

      Hvala ti mnogo na odgovorima! I samo nastavite super ste :)

      Delete
  22. Kad kazes BC mislis na Schwarzkopf?
    Treba mi nesto proteinsko hitno, a kod mene nema Aminokeratina.

    I je l' BC regenerator?
    Ili mislis na ovo :
    http://www.feelunique.com/p/Schwarzkopf-Professional-BC-Bonacure-Sealed-Ends-75ml


    Mnogo bi mi znacila tvoja pomoc,

    Hvala ti na super savetima!

    ReplyDelete
  23. Cao, Monoklice :)
    Zelim da pohvalim ovaj blog koji je neverovatno edukativan i od ogromne pomoci za sve koji zele da vode racuna o svojoj kosi na pravi nacin.
    Moram da priznam da sam bila beznadezna dok nisam otkrila tvoj blog, ali sada ponovo imam nadu da moja kosa moze ponovo da bude duga i jaka kao nekad.
    Nakon sto sam odsekla najostecenije delove kose odlucila sam da kupim Insight Anti-frizz liniju, Selective Amino Keratin i Balea Oil Repair serum, zaboravim na koriscenje toplote i odlozim posetu frizeru nekoliko meseci. Praticu tvoje savete i nadam se da cu za nekoliko meseci uspeti da vratim kosu u stanje u kakvom je bila pre maltretiranja peglom.

    Hvala puno na svemu! Pozdrav,

    Jovana

    ReplyDelete
    Replies
    1. Da li ricinus pomaze za rast kose?

      Delete
    2. Hvala tebi Jovana na divnim rečima, zaista nam znači kada nas neko čita, prati i sluša, a najdraže kada nam se javiš sa pozitivnim utiscima i oporavljenom kosom. :)

      Šta god da ti treba - pitaj, tu smo :)

      Pozdrav :*

      Delete
  24. Koja ampula je dobra za ostecenu, suvu kosu ? I sta mislis o ricinusu za kosu ? pozz :-)))))

    ReplyDelete
    Replies
    1. Ricinus - nikako, imamo tekst o štetnosti prirodnih ulja za negu kose.

      O ampulama smo pisale, pogledaj celu kategoriju
      http://sjajnakosa.blogspot.com/search/label/Ampule%20za%20kosu%20i%20dodatna%20nega

      :)

      Delete
  25. Moja kosa je jako suva. Farbam se u crno. Jel kana losa farba?

    ReplyDelete
  26. Kosa mi je jako suva. Farbam se u crno sa schwarzkopf farbom i znam da te farbe isusuju kosu. Razmisljala sam da koristim kanu jel to lose za kosu? I pocela sam da koristim indijsko ulje jel to ok? Hvala :-)

    ReplyDelete